ФОРМИРОВАНИЯ И УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У СТУДЕНТОВ ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ
Ключевые слова:
здоровый образ жизни, здоровье, методы и формы здорового образа жизни, основные составляющие здорового образа жизни: сбалансированное питание, физическая активность, общая гигиена телa, закаливание, отказ от вредных привычек.Аннотация
Абстракт. Здоровый образ жизни - один из важнейших вопросов современного образования, особенно для студенты педагогических специальностей. В статье обсуждается необходимость этого процесса, его уместность, исследование проблемы в психолого-педагогической литературе. В статье раскрываются основные компоненты здоровья: компоненты физическое, психологическое и поведенческое; мотивационные аспекты и психолого-педагогические условия формирования здорового образа жизни студентов. Кроме этих в статье анализируется проблема формирования здорового образа жизни студентов. Текущий подход к ухудшению здоровья молодежи стимулирует поиск новых способов создания положительной мотивации для здорового образа жизни и научных исследований. Поэтому приоритетными задачами современного этапа модернизации высшего образования должны стать сохранение и укрепление здоровья студентов, формирование ценностных ориентаций, осознание ими важности здорового образа жизни, внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательную среду процесс, как значимая составляющая в достижении карьеры и жизненного успеха молодежи.
Методы исследования: теоретические (анализ научной и методической литературы а также, исследования по формированию здорового образа жизни среди студентов), эмпирические (педагогическое наблюдение, цель образования ).
Выводы. Разработка и внедрение методических разработок формирования здорового образа жизни, направленных на дальнейшее развитие и формирование знаний о здоровом образе жизни в сознании студентов высших учебных заведений, в том числе медицинских вузов, направленных на повышение их валеологических навыков в области здоровья молодежи (студентов) является одним из наиболее эффективных средств преодоления ряда проблем (укрепление здоровья, организация занятий по здоровому образу жизни). Разработка и внедрение комплекса педагогических принципов (индивидуализация, вариативность образовательного процесса, расписание «Недели здоровья студенческого общежития»), развитие и дальнейшее совершенствование знаний и навыков по здоровому образу жизни. Формирование высокого уровня валеологической компетентности педагогов достигается через параметры (образа жизни и социальной адаптации студентов, сотрудничество, стимулирование мышления, активности и ответственности студентов) и создание условий для их реализации.
Библиографические ссылки
Amosov N. M. (2009). Thinking about health. Moscow.
Витун, Е.В. Формирование готовности к здоровому образу жизни у студентов нефизкультурных вузов на основе ценностных ориентаций : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Витун Е.В. - Магнитогорск, 2007. - 18 с.
Гиря, А.В. Ориентация на здоровый образ жизни как основа воспитательного процесса в современной школе / А.В. Гиря, Н.В. Фисунова // Педагогическое мастерство и педагогические методики : материалы V Междунар. науч.-практ. конф. (Чебоксары, 20 сент. 2015 г.) / редкол.: О. Н. Широков [и др.]. - Чебоксары, 2015. - № 3 (5). - С. 328-330.
Зиновьев, Н.А. Активность студентов в соблюдении принципов здорового образа жизни / Н.А. Зиновьев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лес-гафта. - 2012. - № 12 (94). - С. 73-77.
Зиновьев, Н.А. Валеолого-педагогическое сопровождение занятий физической культурой как средство формирования здорового образа жизни у студентов технического вуза / Н.А. Зиновьев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 5 (99). - С. 58-62.
Зароднюк Г.В Ларионова М.Н. Основы здорового образа жизни студента: Основы здорового образа жизни студента: учеб. пособие для студентов технических вузов / Г.В. Зароднюк, .Н. Ларионова. - СПб. : Изд-во Политехнич. ун-та, 2016. -26 с.
Исабаева М. М. Инновацион таълим муҳитида соғлом турмуш тарзи кўникмаларини таркиб топтириш технологияси //Современное образование (Узбекистан). 2016, №10.
Кудинов Сергей Михайлович.Здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации врачей/ https://komarichi.brkmed.ru/article/zdorovyj-obraz-zhizni-osnovnye-principy-i-rekomendacii-vrachej/
Manzheley I. V. (2007). Environment-oriented approach in physical education: monograph Tyumen: Tyumen State University Publishing House.
Орзиев З.М., Рахматова М.Р., Жалолова В.З., Кличова Ф.К. Критерии эффективности уровня знаний студентов, приобретенных интерактивными методами обучения //«Дневник казанской медицинской школы» 2019, июнь С 38-42.
Орзиев З.М., Рахматова М.Р., Жалолова В.З. Влияние интерактивных методов обучения на формирование уровня клинических знаний // Вестник Международного Университета Кыргызстана 2018, 3, 163-167.
Oliynyk, N. M., Kravets, N. Y., Pokryshko, O. V., & Yelahina, N. I. (2020). THE ROLE OF HIGHER EDUCATION IN THE FORMATION OF STUDENTS’ HEALTHY LIFESTYLE. Медична Освіта, 2, 96–102. https://doi.org/10.11603/me.2414-5998.2020.2.11158
Ориентация на здоровый образ жизни и его значение в социальной адаптации у студентов технического вуза / Н.А. Зиновьев, А. А. Зиновьев, М.В. Купреев, П.Б. Святченко // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. -2015. - № 11 (129). - С. 270-274.
Раҳматова Мархабо Расуловна “Талабалар орасида соғлом турмуш тарзини тарғиб этувчи тўгараклар ташкил этишнинг устуворлиги” //Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №1 – январь-февраль (47) 2021
Ульянов, Д.А. Влияние физкультурно-оздоровительной деятельности на формирование у студентов потребности в здоровом образе жизни / Д. А. Ульянов, Т. Г. Коваленко, А. П. Шкляренко // Теория и практика физической культуры. - 2013. - № 6. - С. 40-41
Сторчак П.В. ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ ПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ / СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ Сборник научных статей по материалам I Республиканской научно-практической конференции с международным участием Минск, 15 марта 2017 г.-33-36 стр.
Ш.А. Мамасолиева, Н.А. Мамасолиева Оценка психосоматическое здоровье и психосоматическое заболевание профессорско-преподавательского состава вузов – Меридиан-Научный электронный журнал, 2020 - elibrary.ru.№6(40) стр.78-80.
Shelton G. M. (2010). Living by the rules of health. Separate nutrition is the basis of longevity. Moscow. Mir Zdorovya, 2, 3-9.
Талабаларда соғлом турмуш тарзи маданиятини шакллантириш бўйича услубий тавсиялар/ Тошкент иррирация ва қишлоқ хўжалигини механизациялаш мухандислари институти /Тошкент – 2018
Maxammatkulova Iroda Nodirovna Game as a method of teaching english in primary school//ОБРАЗОВАНИЕ И НАУКА В XXI ВЕКЕ.-2021.-№16.-с. 106-109
Gulyamova Madina Yakubovna , Iroda Nodirovna Mahammatkulova , Rakhimov Nodir Mukhammadievich , Murodov Shahzod Tokhirjon oglu. Theoretical Basis for Talented Students of Higher Educational Institutions// International Journal on Integrated Education// Volume 4, Issue 10, Oct 2021. P.39-41
Мадина Якубовна Гулямова, Ирода Нодировна Махамматкулова, Нодир Мухаммадиевич Рахимов, Шахзод Тохиржон Оглы Муродов КОНЦЕПТУАЛЬНЫЕ ОСНОВЫ ОДАРЕННОСТИ У СТУДЕНТОВ ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ // Scientific progress. 2021. №6. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/kontseptualnye-osnovy-odarennosti-u-studentov-vysshih-uchebnyh-zavedeniy (дата обращения: 11.06.2022).
