OG‘IR ATLETIKACHI SPORTCHILAR BILAN MASHG‘ULOT OLIB BORISH METADOLOGIYASI
##article.subject##:
og‘ir atletika, mashg‘ulot, jismoniy yuklama, muvafaqqiyat, mashg‘ulot rejasi, murabbiy##article.abstract##
Bugugungi kunda mamlakatimizda sportning og‘ir atletika turi rivojlanib, sportchilarimiz jahon miqyosida yuqori natijalarni qo‘lga kiritmoqdalar. Ushbu maqolada og‘ir atletikachi sportchilar bilan olib boriladigan mashg‘ulotlarni tashkil etishning ayrim jihatlari ilmiy adabiyotlar taxlili asosida ko‘rib chiqilgan. Shuningdek, maqolada mashg‘ulotlarni rejalashtirishning ayrim jihatlari, bu boradagi olimlarning fikrlari ham joy olgan. Bundan tashqari sportchining tezlik va kuch sifatlari rivojlantirish va mazkur jarayon yuzasidan bir qancha tavsiyalar berilgan.
Библиографические ссылки
“Jismoniy tarbiya va sportni ommaviyligini oshirishning dolzarb muammolari” Respublika ilmiy-amaliy konferensiyasi materiallari. Urganch. 2020.
Oʻzbekiston Respublikasi Prezidenti 2017-yil 9-martdagi PQ-2821-sonli “Oʻzbekiston sportchilarini 2020-yilda Tokio shahrida (Yaponiya) boʻlib oʻtadigan XXXII yozgi Olimpiya va XVI Paralimpiya oʻyinlariga tayyorlash toʻgʻrisida”gi Qarori.
Черняк.А.В. Методика планирования тренировки тяжелоатлета. M.: 1978.
Медведовю.А. Многолетнее планирование тренеровки. М.: 1971.
Воробьев А. Н. Тяжелая атлетика. Учебник для институтов физической культуры/ А.Н. Воробьев. – Изд. 4-е, перераб., доп.–М.: «ФиС»,1988., Медведев А.С. Система многолетней тренировки в тяжелой атлетике: Учебное пособие для тренеров / А.С. Медведев. - М.: «ФиС», 1986., Тяжелая атлетика и методика преподавания: Учебник для пед. фак-в ИФК/ под ред. А.С.Медведева. – М.: Физическая культура и спорт, 1986.
Matkarimov.R.M. Ogʻir atletika nazariyasi va uslubiyati: jismoniy tarbiya institutlari uchun darslik. T.: 2015.
И.В.Козлов, Е.Г.Прыткова, С.В.Сурнина, Д.С.Борисов. Тяжелая атлетика. Теория и методика преподавания для студентов: учебное пособие. Волгоград, 2018.
Беркут Андрей Геннадиевич. Методика подготовки тяжелоатлетов 11-14 лет на основе использования изокинетических режимов. Дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04: Краснодар. 2004.
Медведев А.С. Система многолетней тренировки в тяжелой атлетике. М.: Физкультура и спорт. 1986.
Matkarimov.R.M. Oliy sport mahorati bosqichida shugʻullanuvchi ayol ogʻir atletikachilar tayyorgarligining model tavsiflari (55 va 87 kg vazn toifasidagi ayol ogʻir atletikachilar). Fan-sportga jurnali. 2021/2-son. 2021.
